健康診断

10月 27, 2000 under ダイエット

久しぶりに会った人たちに、最近必ず言われることが「太ったね」。
昨日、健康診断を受けに行った。心電図までとられ、採血もされた。血液検査など数
年ぶりである。
で、GOTとGTPに異常値が出た。
脂肪肝の疑いがあるとのコトで、今度超音波検査を受けることに。
それまで、高タンパク低カロリーの食事、断酒、運動を言いつけられた。
帰宅後、ネットで「脂肪肝」について調べまくった(笑)。
どうやらこれ自体は病気ではなく、可逆性のものらしい。
薬物治療の必要はなく、食事療法と運動療法が効果的らしい。
今までの不摂生な生活を改善するいい機会ととらえよう、あくまでも前向きなオレ。

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